free web tracker

সংরক্ষণশালা: ‘স্বাস্থ্য কথা’ বিভাগ

স্বাস্থ্য কথা
ঘরোয়া উপকরণ দিয়ে চুল করুন আরো ঘন ও কালো!

ঘরোয়া উপকরণ দিয়ে চুল করুন আরো ঘন ও কালো!

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ ঘন কালো রেশমি চুল চিরায়ত বাঙালি নারীর ভূষণ বলা যায় একে। আবহমান কাল থেকে বাঙালি নারীরা ছিলেন নিজেদের চুলের ক্ষেত্রে বেশ সচেতন। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
এমন অনেক সাধারণ খাবার রয়েছে যা আপনার শরীরের জন্য ক্ষতির কারণ হতে পারে

এমন অনেক সাধারণ খাবার রয়েছে যা আপনার শরীরের জন্য ক্ষতির কারণ হতে পারে

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ মটরশুঁটি, গোল আলু শুকনো ফল, বাদাম, মাশরুম, শুটকি এমন অনেক খাবারই আমাদের শরীরের জন্য ক্ষতিকর প্রভাব বয়ে আনতে পারে। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
মাত্র ৬০টি সিগারেট ধূমপায়ীর ফুসফুসকে মারাত্মক ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে [ভিডিও]

মাত্র ৬০টি সিগারেট ধূমপায়ীর ফুসফুসকে মারাত্মক ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে [ভিডিও]

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ ধূমপায়ীদের জন্য একটি প্রকাশিত ভিডিওতে দেখা গিয়েছে মাত্র ৬০টি সিগারেটই যথেষ্ট একজন ব্যক্তির ফুসফুসকে পুরোপুরি ধ্বংস করে দিতে। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
জেনে নিন কখন দুধ আপনার শরীরের জন্য অপকারী

জেনে নিন কখন দুধ আপনার শরীরের জন্য অপকারী

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ এমন অনেকেই আছেন যাদের দুধ খেলে পাকস্থলীতে সমস্যা হয়। চিকিৎসক ও খাদ্য বিশেষজ্ঞরা একে বলেন, ‘ল্যাকটোজ ইনটলারেন্স’। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
ব্রণ থেকে নিস্তার পেতে জেনে নিন কিছু প্রাকৃতিক সাধারণ টিপস্

ব্রণ থেকে নিস্তার পেতে জেনে নিন কিছু প্রাকৃতিক সাধারণ টিপস্

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ ব্রণের সমস্যা নিয়ে কম বেশি চিন্তিত নন এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। আজ আমরা জানবো খুব সহজেই কিভাবে আপনি ব্রণ থেকে নিজের ত্বক সুস্থ এবং উজ্জ্বল রাখতে পারবেন। বিস্তারিত পড়ুন …

স্বাস্থ্য কথা
যে খাবারগুলো আপনার বমি বমি ভাবকে দূর করতে সাহায্য করবে

যে খাবারগুলো আপনার বমি বমি ভাবকে দূর করতে সাহায্য করবে

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ অনেকেই রয়েছেন সামান্য ভরপেট খেলেই পেটে গ্যাস হয়ে যায় এবং বমি ভাব সৃষ্টি হয়। আবার এমন অনেকেই রয়েছেন বাসে কিংবা গাড়িতে উঠলেই বমি শুরু করে দেন। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
বাজার থেকে কিনে আনা খাদ্যদ্রব্যগুলোকে যেভাবে ফরমালিনমুক্ত করবেন

বাজার থেকে কিনে আনা খাদ্যদ্রব্যগুলোকে যেভাবে ফরমালিনমুক্ত করবেন

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ আজকাল আমাদের দেশের অনেক ব্যবসায়ী পচনশীল খাদ্যপণ্যগুলোকে সংরক্ষণের জন্য ফরমালিন ব্যবহার করে থাকেন, মাছ, ফলমূলে বেশি ব্যবহৃত হয়ে থাকে। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
ই-সিগারেট ধূমপায়ীদের ধূমপান ত্যাগে সাহায্য করে থাকে

ই-সিগারেট ধূমপায়ীদের ধূমপান ত্যাগে সাহায্য করে থাকে

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ প্রায় ৬০০০ মানুষের উপর গবেষণা করে দেখা গিয়েছে ই-সিগারেট ধূমপান ত্যাগ করতে ধূমপায়ীদের সাহায্য করে থাকে। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
যে চারটি সহজ পন্থায় চাকরিজীবী মায়েরা তাদের নিজেদের যত্ন নিতে পারেন

যে চারটি সহজ পন্থায় চাকরিজীবী মায়েরা তাদের নিজেদের যত্ন নিতে পারেন

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ পরিবারের স্বাস্থ্য সুরক্ষার পাশাপাশি একজন মায়েরও নিজের প্রতি যত্ন নেওয়া উচিত। নিজের স্বাস্থ্য সুরক্ষার ফলে আপনার পরিবার থাকবে আরো হাসিখুশি। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
যে সকল সুস্বাদু খাবার আপনার শরীরের মেদবৃদ্ধি করবে না

যে সকল সুস্বাদু খাবার আপনার শরীরের মেদবৃদ্ধি করবে না

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ সুস্বাদু খাবার আর মেদভুঁড়ি অনেকের কাছে রীতিমত আতংকের নাম। কেননা তারা সুস্বাদু খাবার খেতে ভয় পান এরফলে শরীরের মেদ না বেড়ে যায়। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
গরমে ত্বকে কালো পোড়া দাগ দূর করবেন যেভাবে

গরমে ত্বকে কালো পোড়া দাগ দূর করবেন যেভাবে

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ প্রচণ্ড গরমের কারণে আপনার ত্বকে কালো পোড়া দাগ হতে পারে। এই কালো পোড়া দাগ দূর না করলে এটি আপনার ত্বকের জন্য স্থায়ী সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। কিভাবে ত্বকের এই কালো পোড়া দাগ দূর করবেন সে বিষয় নিয়েই আামদের এই প্রতিবেদন। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
দুই বেলা পরিমিত আহার টাইপ-২ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে বেশ কার্যকরী

দুই বেলা পরিমিত আহার টাইপ-২ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে বেশ কার্যকরী

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গিয়েছে ২ ডায়াবেটিসের জন্য শুধুমাত্র দুইবেলা পরিমিত আহার অর্থাৎ সকালের নাস্তা এবং দুপুরের খাবার খাওয়া ভালো। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
পুরুষের মুখের ত্বকের যত্নে কিছু অত্যাবশ্যকীয় টিপস

পুরুষের মুখের ত্বকের যত্নে কিছু অত্যাবশ্যকীয় টিপস

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ সাধারণত পুরুষরা ত্বকের যত্ন কম নেন। তবে কি পুরুষের ত্বকের যত্ন প্রয়োজন হয়না? অবশ্যই প্রয়োজন হয়। ক্ষেত্র বিশেষে পুরুষের ত্বকের যত্ন খুবই দরকারি। বিস্তারিত পড়ুন …

স্বাস্থ্য কথা
গরমের তাপদাহ থেকে নিজেকে সুস্থ রাখতে ৬টি টিপস

গরমের তাপদাহ থেকে নিজেকে সুস্থ রাখতে ৬টি টিপস

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ গ্রীষ্মের সময় রোদের তাপদাহ আমাদের ত্বকের গভীরে গিয়ে প্রভাব ফেলে। রোদের প্রচণ্ড তাপমাত্রা শরীরের মধ্যে যন্ত্রণাদায়ক অনুভূতি সৃষ্টি করে থাকে। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
অসুখ-বিসুখ থেকে রক্ষা পেতে যে ৪টি সবজি খাওয়া একান্ত প্রয়োজন

অসুখ-বিসুখ থেকে রক্ষা পেতে যে ৪টি সবজি খাওয়া একান্ত প্রয়োজন

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ অসুখ-বিসুখ হবে এটি একটি স্বাভাবিক। কিন্তু এই অসুখ থেকে রক্ষা পাওয়া যাবে কিভাবে সেটি আমাদের অনেকেরই জানা নেই। আজ অসুখ থেকে রক্ষা পাওয়ার ৪টি সবজি বিষয়টি অবগত করা হবে। আশা করি এতে অনেকেই উপকৃত হবেন। বিস্তারিত পড়ুন …

Close You have to login

Login With Facebook
Facility of Account