free web tracker

সংরক্ষণশালা: ‘স্বাস্থ্য কথা’ বিভাগ

স্বাস্থ্য কথা
কিডনি সুস্থ্য রাখতে করণীয়

কিডনি সুস্থ্য রাখতে করণীয়

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ শরীরের একটি প্রধান অঙ্গ বৃক্ক বা কিডনি। এটি মূলত রেচন ক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে। কিডনি বিভিন্ন কারণে রোগাক্রান্ত হয়। যা শরীরের জন্য মারাত্মক হুমকি। তবে নিয়মিত কিছু অভ্যাস গড়ে তুললে কিডনি সুস্থ রাখা সম্ভব। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
কেটে গেলে কিংবা ক্ষত নিরাময়ে কিভাবে করবেন ঘরোয়া চিকিৎসা?

কেটে গেলে কিংবা ক্ষত নিরাময়ে কিভাবে করবেন ঘরোয়া চিকিৎসা?

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ ছোটখাট কাটাছেড়া হলে ডাক্তারের শরনাপন্ন না হয়ে আপনি ঘরোয়া কিছু উপকরণ ব্যবহার করে প্রাথমিক চিকিৎসা করতে পারেন। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
কিভাবে চিনবেন ফরমালিন এবং রাসায়নিকমুক্ত আম?

কিভাবে চিনবেন ফরমালিন এবং রাসায়নিকমুক্ত আম?

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ আমকে বলা হয় ফলের রাজা। কিন্তু সেই আমে আজ কিছু অসাধু ব্যবসায়ী মেশাচ্ছে ফরমালিন এবং রাসায়নিক পদার্থ। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
ত্যাগ করুন কিছু বদঅভ্যাস: নিজেকে রাখুন প্রাণশক্তিতে ভরপুর

ত্যাগ করুন কিছু বদঅভ্যাস: নিজেকে রাখুন প্রাণশক্তিতে ভরপুর

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ আপনি আপনার নিত্যদিনের কাজে এমন কিছু করতে পারেন যা আপনার শরীরের এই শক্তির ঘাটতিকে প্রশমিত করতে পারে। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
দাঁত ও মাড়ির সমস্যায় করণীয় জেনে নিন

দাঁত ও মাড়ির সমস্যায় করণীয় জেনে নিন

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ কথায় আছে দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম কেও বোঝেনা। অথচ যদি সময় মতো দাঁতের যত্ন করা যায় তাহলে বয়স বাড়ার পরেও আপনার দাঁতের কোনো সমস্যা কখনও থাকবে না। বিস্তারিত পড়ুন…

সাধারণ সংবাদ, স্বাস্থ্য কথা
এই গরমে ত্বকের যত্ন নেবেন যেভাবে

এই গরমে ত্বকের যত্ন নেবেন যেভাবে

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ প্রচণ্ড গরম পড়ছে। আর গরমের কারণে প্রতিনিয়ত গায়ে ঘাম হয়। ঘামের কারণে আপনার ত্বকের ক্ষতি হতে পারে। কিন্তু তাই বলে তো বসে থাকলে হবে না। কিছু নিয়ম মেনে ত্বকের যত্ন নিলে আপনি সুস্থ্-সুন্দর থাকতে পারবেন। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
অ্যাসিডিটি দূর করার ১০টি উপায়

অ্যাসিডিটি দূর করার ১০টি উপায়

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ আজকাল ভেজাল খাদ্যের কারণে ছোট-বড় প্রায় সবারই অ্যাসিডিটি সমস্যা দেখা দেয়। কিন্তু কিছু নিয়ম জানা থাকলে আমরা এই অ্যাসিডিটি থেকে সহজেই দূরে থাকতে পারি। কিভাবে এই অ্যাসিডিটি দূর করা যায় সে বিষয়েই আজকের প্রতিবেদন। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
স্বাস্থ্য সুরক্ষায় নারকেল তেলের ভূমিকা

স্বাস্থ্য সুরক্ষায় নারকেল তেলের ভূমিকা

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ নারকেল তেল মহিলারা মাথায় দিয়ে থাকেন। তবে আধুনিকতার সঙ্গে সঙ্গে একেবারেই উঠে যাচ্ছে নারকেল তেলের প্রচলন। এখন চুলে শ্যাম্পু ব্যবহার করার ফলে কেও নারকেল তেল দিতে চান না। কিন্তু স্বাস্থ্য সুরক্ষায় এই নারকেল তেলের রয়েছে বিশেষ ভূমিকা। বিস্তারিত পড়ুন –

স্বাস্থ্য কথা
জেনে নিন যে কারণে আপনার শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দিতে পারে

জেনে নিন যে কারণে আপনার শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দিতে পারে

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ আমাদের শরীরের প্রায় ৬০ শতাংশ হলো পানি। তাই গরমের সময় ঘাম কিংবা অন্য কোনভাবে শরীর থেকে পানি কমে গেলে শারীরিক নানা সমস্যা দেখা দেয়। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
জেনে নিন মারাত্মক রোগ বোন ক্যান্সারের লক্ষণ সহ নানা দিক

জেনে নিন মারাত্মক রোগ বোন ক্যান্সারের লক্ষণ সহ নানা দিক

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ বোন ক্যান্সার বা হাড়ের ক্যান্সার নতুন একটি মারাত্মক রোগ। ম্যালিগন্যান্ট বোন টিউমারকেই মূলত হাড়ের ক্যান্সার বা বোন ক্যান্সার বলা হয়। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
যেভাবে ঘরোয়া উপকরণ দিয়ে টাক সমস্যা থেকে প্রতিকার পাবেন

যেভাবে ঘরোয়া উপকরণ দিয়ে টাক সমস্যা থেকে প্রতিকার পাবেন

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ মাথার চুল কমে যাওয়া কিংবা মাথার সামনের দিকের অংশের চুল পড়ে যাওয়ার কারণে অনেকের টাকের সমস্যা দেখা দেয়। এটি যেমন দুশ্চিন্তার তেমনি বিব্রতকর। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
হাতের নখের অস্বাভাবিক অবস্থা দেখে আপনি বুঝতে পারবেন রোগের লক্ষণ

হাতের নখের অস্বাভাবিক অবস্থা দেখে আপনি বুঝতে পারবেন রোগের লক্ষণ

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ প্রাচীনকালে চিকিৎসকরা নাকি হাতের নখ দেখে বুঝতে পারতেন স্বাস্থ্য সমস্যা চিহ্নিত করতে পারতেন। সেই অনুসারে তারা রোগীদের পথ্য দিতেন। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
যে বদ অভ্যাসগুলো আপনাকে  দ্রুত বৃদ্ধ করতে পারে

যে বদ অভ্যাসগুলো আপনাকে দ্রুত বৃদ্ধ করতে পারে

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ কিছু কিছু বদঅভ্যাস ত্যাগ করলে শরীরের এই অনাকাঙ্ক্ষিত বার্ধক্য দূর করা যাবে সহজে। বার্ধক্যের এই ছাপ আমাদের শরীরে প্রথমে পড়ে ত্বকের উপর। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
জলপাই তেল কমাবে উচ্চ রক্তচাপ!

জলপাই তেল কমাবে উচ্চ রক্তচাপ!

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে, জলপাই তেল বা অলিভ অয়েল উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি প্রশমিত করে। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
জেনে নিন রসুনের কিছু গুণাবলী যা আমাদের নিত্যদিনের কাজে লাগে

জেনে নিন রসুনের কিছু গুণাবলী যা আমাদের নিত্যদিনের কাজে লাগে

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ শুধুমাত্র খাবারের স্বাদ বৃদ্ধি নয়, রসুনের রয়েছে এমন আরো অনেক ভেষজ গুণাবলি যা আমরা আমদের নিত্যদিনের কাজে ব্যবহার করতে পারি। বিস্তারিত পড়ুন…

Close You have to login

Login With Facebook
Facility of Account