free web tracker

সংরক্ষণশালা: ‘স্বাস্থ্য কথা’ বিভাগ

স্বাস্থ্য কথা
থানকুনির পাতার কয়েকটি গুণাগুণ জেনে নিন

থানকুনির পাতার কয়েকটি গুণাগুণ জেনে নিন

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ থানকুনির পাতার রয়েছে বগু গুণাগুণ। সামান্য পাতা থেকে এতো উপকার পাওয়া যায় তা আমরা কখনও ভাবতেও পারিনি। আজ থানকুনির পাতার উপকার সম্পর্কে জেনে নিন। বিস্তারিত পড়ুন …

স্বাস্থ্য কথা
রাত জাগার কারণে ক্যান্সারও হতে পারে: বদলে ফেলুন রাতজাগার বদঅভ্যাস

রাত জাগার কারণে ক্যান্সারও হতে পারে: বদলে ফেলুন রাতজাগার বদঅভ্যাস

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ অনেকেরেই অভ্যাস আছে রাত জাগার। রাত জেগে কম্পিউটার কিংবা টিভি দেখেন আর দিনে পড়ে পড়ে ঘুমান। এটি মোটেও ভালো অভ্যাস নয়। আপনি কি জানেন, রাত জাগার কারণে ক্যান্সারও হতে পারে? বিস্তারিত পড়ুন …

স্বাস্থ্য কথা
নিশ্চিত চুল গজাবে ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহারে!

নিশ্চিত চুল গজাবে ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহারে!

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ আমাদের অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা, অপর্যাপ্ত ঘুম, অতিরিক্ত কাজের চাপ, অসুস্থতা, বংশগত সমস্যা, পরিবেশের প্রভাবসহ নানা কারণে পড়ে যেতে পারে চুল। আর এসব সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে ক্যাস্টর অয়েল। বিস্তারিত পড়ুন …

স্বাস্থ্য কথা
ধূমপান ত্যাগে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে ৫টি খাদ্য

ধূমপান ত্যাগে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে ৫টি খাদ্য

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ ধূূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। ধূমপান ক্যান্সারের কারণ। এমন ভয়াবহ সতর্কবার্তা স্বয়ং সিগারেটের প্যাকেটে লেখা থাকা সত্ত্বেও অধিকাংশ মানুষ ধূমপানে অভ্যস্থ। জেনে অবাক হবেন, কিছু খাদ্য ধূমপান পরিহার করতে প্রত্যক্ষ ভূমিকা পালন করে। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
জেনে নিন কলা নিয়ে উভয় সংকটের কথা!

জেনে নিন কলা নিয়ে উভয় সংকটের কথা!

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ শরীরের অতিরিক্ত ওজন নিয়ে যারা সমস্যায় রয়েছেন তাদের মধ্যে অনেকেই মনে করেন কলা শরীরের ওজন বাড়িয়ে দেয়। বিশেষজ্ঞদের মতে এটি একটি ভ্রান্ত ধারণা। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
ওজন কমানোর জন্য করণীয়

ওজন কমানোর জন্য করণীয়

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ওজন কম থাকলে আমরা যেমন ওজন বাড়ানোর জন্য নানা পদক্ষেপ নিয়ে থাকি, ঠিক তেমনি আবার ওজন কমানোর জন্যই বিশেষ নজর দেওয়া উচিত। বিস্তারিত পড়ুন …

স্বাস্থ্য কথা
ফার্মের মুরগি খেলে শরীরের জীবাণুরোধী ক্ষমতা নষ্ট!

ফার্মের মুরগি খেলে শরীরের জীবাণুরোধী ক্ষমতা নষ্ট!

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ গবেষকরা বলছেন প্রতিবার মুরগির মাংস খেলে সাথে সাথে আপনার শরীরে প্রবেশ করছে মুরগির জন্য প্রয়োগ কৃত অ্যান্টিবায়োটিকের একটি মিশ্রণ। ফলে আপনার শরীরে এই অ্যান্টিবায়োটিক প্রবেশ করে আপনার জীবাণুর প্রতিরোধ ক্ষমতাই ধংস করে দেয়। বিস্তারিত পড়ুন …

স্বাস্থ্য কথা
এটিএম স্লিপ থেকে হতে পারে ক্যান্সার!

এটিএম স্লিপ থেকে হতে পারে ক্যান্সার!

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ এটিএম স্লিপ কিংবা শপিং মলের বিল থেকে হতে পারে ক্যান্সারসহ নানা ধরনের রোগ-বালাই। সম্প্রতি গবেষকরা নানা গবেষণা করে এমন তথ্য দিয়েছেন। বিস্তারিত পড়ুন …

স্বাস্থ্য কথা
শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমাতে সাহায্য করে যে সকল খাবার

শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমাতে সাহায্য করে যে সকল খাবার

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ ওজন কমানোর জন্য বেশিরভাগ মানুষ চিন্তিত থাকেন। কী করলে ওজন কমবে, কীভাবে চললে একটু কম মোটা দেখাবে, কী কী না খেলে ওজন কমবে আরও কত কি। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
গবেষণায় প্রাপ্ত ফলাফল: স্ত্রীর কথা শুনুন- হৃদযন্ত্রকে সুস্থ রাখুন!

গবেষণায় প্রাপ্ত ফলাফল: স্ত্রীর কথা শুনুন- হৃদযন্ত্রকে সুস্থ রাখুন!

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ আপনি যদি আপনার হৃদযন্ত্রকে সুস্থ রাখতে চান তবে আপনার স্ত্রীর কথা শুনুন। ভাবছেন মজা করছি এটিই সত্যি, স্ত্রীর কথা শুনলে হৃদযন্ত্র সুস্থ থাকে। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
জ্বর সারাতে যে খাবারগুলো সাহায্য করে

জ্বর সারাতে যে খাবারগুলো সাহায্য করে

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ জ্বর নিজে অসুখ না হলেও আসলে কিন্তু অসুখের লক্ষণ। তাই জ্বর হলে হেলাফেলা মোটেও চলবে না। জ্বরের মাঝে অনেক বেশি কাজে দেয় ঘরোয়া পথ্য ও সেবা। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
কিভাবে চিনবেন খাঁটি মধু?

কিভাবে চিনবেন খাঁটি মধু?

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ মধু হলো একটি উচ্চ ঔষধিগুণ সম্পন্ন একটি প্রাকৃতিক তরল । মধু প্রকৃতি প্রদত্ত এক বিশুদ্ধ মিষ্টি খাদ্য, যা চিনির চাইতে অনেক গুণ মিষ্টি। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
লম্বা হতে সাহায্য করে এমন কিছু খাবারের কথা জেনে নিন

লম্বা হতে সাহায্য করে এমন কিছু খাবারের কথা জেনে নিন

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ আমরা লম্বা হওয়ার জন্য কত কিই না করে থাকি। নানা রকম ব্যায়ামসহ রিং এ ঝুলে লম্বা হওয়ার চেষ্টা করি। কিন্তু কয়েকটি খাবার রয়েছে যেগুলো আপনাকে সহজেই আপনাকে লম্বা হতে সাহায্য করবে। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
রোগা পুরুষের পেশী গঠনে কিছু প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ

রোগা পুরুষের পেশী গঠনে কিছু প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ অনেকেই আছেন রোগা লিকলিকে স্বাস্থ্যের অধিকারী। অনেক চেষ্টা করেও স্বাস্থ্য বৃদ্ধি বা পেশী বাড়াতে পারছেন না। আজ ওই সব রোগা পুরুষের জন্য পেশী গঠনে কিছু প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ বা টিপস সম্পর্কে জানাবো। বিস্তারিত পড়ুন …

স্বাস্থ্য কথা
যে সকল কারণে রমজানেও আপনার ওজন বেড়ে যাচ্ছে

যে সকল কারণে রমজানেও আপনার ওজন বেড়ে যাচ্ছে

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ সারা দিন রোজা রাখার পরও অনেকের শরীরের ওজন কমছে না বরং ওজন বেড়েই চলছে। বিস্তারিত পড়ুন…

Close You have to login

Login With Facebook
Facility of Account