free web tracker

সংরক্ষণশালা: ‘স্বাস্থ্য কথা’ বিভাগ

স্বাস্থ্য কথা
৫১ ওষুধ নিষিদ্ধ: জনগণকে না কেনার অনুরোধ

৫১ ওষুধ নিষিদ্ধ: জনগণকে না কেনার অনুরোধ

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ওষুধ প্রশাসন অধিদপ্তর বেশ কয়েকটি কোম্পানির উৎপাদিত ৫১টি ওষুধের রেজিস্ট্রেশন বাতিল করেছে। জনগণকে এসব ওষুধ না কেনার অনুরোধ করা হয়েছে। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
দাঁতের যত্ন নেবেন কিভাবে যেনে নিন

দাঁতের যত্ন নেবেন কিভাবে যেনে নিন

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম যে না বোঝে সে পরে পস্তায়। এমন কথা আমরা সব সময় শুনে থাকি। কিন্তু এই কথাটি বাস্তবেও সত্য। সময় থাকতে দাঁতের যত্ন নেবেন কিভাবে সে বিষয়ে যেনে নিন। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
সেদ্ধ ডিমের উপকারীতা জেনে নিন

সেদ্ধ ডিমের উপকারীতা জেনে নিন

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ডিম সম্পর্কে আমাদের তেমন কোনো ধারণা নেই। আমরা শুধু এটুকু বুঝি যে ডিমে প্রোটিন রয়েছে। কিন্তু ডিম আমাদের কি উপকার করতে পারে সে সম্পর্কে কোনো ধারণা নেই। আজ সেদ্ধ ডিমের উপকারীতা জেনে নিন। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
গোলমরিচের গুণাগুণ জেনে নিন

গোলমরিচের গুণাগুণ জেনে নিন

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ গোলমরিচ খুব সামান্য একটি জিনিস হলেও এর গুণাগুণ অনেক। আমরা রান্নায় গোলমরিচ মসল্লা হিসেবে ব্যবহার করি। কিন্তু এই গোলমরিচের উপকারিতা অন্যান্য মসল্লা থেকে অনেক বেশি। গোলমরিচের উপকারিতার জন্য একে ‘King of Spice’ বলা হয়। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
পায়ের গোড়ালিতে ব্যাথা হলে কি করবেন

পায়ের গোড়ালিতে ব্যাথা হলে কি করবেন

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ পায়ের গোড়ালিতে ব্যাথা ইদানিং অনেকের দেখা যায়। এতে খুড়িয়ে খুড়িয়ে হাটতে হয়। পায়ের গোড়ালিতে ব্যাথা হলে কি করবেন আজ সে বিষয়গুলো নিয়েই আলোচনা করা হবে। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
প্রস্রাবে প্রদাহের কারণ, লক্ষণ এবং দূর করার উপায়

প্রস্রাবে প্রদাহের কারণ, লক্ষণ এবং দূর করার উপায়

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ প্রস্রাবে প্রদাহ নিয়ে অনেক নারী ভুগেন, তবে সঠিক চিকিৎসা এবং করনীয় না জানার কারোনে দীর্ঘদিন এই রোগ শরীরে বাসা বেধে ফেলে। এতে করে প্রস্রাবে প্রদাহ ছাড়াও দেখা দেয় আরো অনেক উপসর্গ। আজ আমরা দেখবো প্রস্রাবে প্রদাহ এর লক্ষণ, কারণ এবং প্রতিকার সম্পর্কে বিস্তারিত। বিস্তারিত-

স্বাস্থ্য কথা
বাতের ব্যথা থেকে সুস্থ থাকতে যা করতে পারেন

বাতের ব্যথা থেকে সুস্থ থাকতে যা করতে পারেন

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বেশিরভাগ মানুষের বাতের ব্যথা দেখা দেয়। বাতের ব্যথা কয়েক রকমের হয়ে থাকে। অনেকের ক্ষেত্রে এই বাতের ব্যথা অনেক বেশি হয়ে থাকে। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
প্রতিদিন শরীর থেকে ক্যালরি ঝরাবেন যেভাবে

প্রতিদিন শরীর থেকে ক্যালরি ঝরাবেন যেভাবে

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ অতিরিক্ত ক্যালরি অনেকেরই স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হয়ে দাড়ায়। সেক্ষেত্রে প্রতিদিন শরীর থেকে ক্যালরি ঝরানো প্রয়োজন হয়ে পড়ে। কিভাবে আপনি এই অতিরিক্ত ক্যালরি ঝরাবেন তা জেনে নিন। বিস্তারিত পড়ুন …

স্বাস্থ্য কথা
লবণ দিয়ে ম্যাজিকের মতো মাইগ্রেনের যন্ত্রণা দূর করুন!

লবণ দিয়ে ম্যাজিকের মতো মাইগ্রেনের যন্ত্রণা দূর করুন!

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ মাইগ্রেন বা মাথা ব্যথা যাদের আছে তারা বোঝেন মাথা ব্যথা হলে কি অবস্থা দাড়ায়। অথচ খুব সহজ একটি জিনিস লবণ দিয়ে ম্যাজিকের মতো মাইগ্রেনের যন্ত্রণা দূর করা সম্ভব। কিভাবে এটি করতে হবে জেনে নিন। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
রোগ প্রতিরোধ করতে মূলার জুড়ি নেই!

রোগ প্রতিরোধ করতে মূলার জুড়ি নেই!

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ মূলা অনেকেই পছন্দ করেন না। কিন্তু এই মূলায় রয়েছে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। তাছাড়া এই মূলার পুষ্টিগুণও রয়েছে বহু। আজ মূলার গুণাগুণ নিয়েই আলোচনা করা হবে। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
ঘাড়ে ব্যথার ধরণ ও তার ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা জেনে নিন

ঘাড়ে ব্যথার ধরণ ও তার ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা জেনে নিন

ডাঃ রিপন কুমার ঘোষ ॥ ঘাড়ে ব্যথা একটি বড় সমস্যা। হঠাৎ করে ঘুম থেকে উঠেই দেখা যায় ঘাড়ে ব্যথা হয়েছে। কিন্তু এই ঘাড়ে ব্যথার জন্য কি করা উচিত তা অনেকেই বুঝে উঠতে পারেন না। আপনার ঘাড়ে ব্যথার ধরণ ও তার ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা বিষয়ে আজকের এই আলোচনা। বিস্তারিত পড়ুন …

স্বাস্থ্য কথা
স্যানিটারি ন্যাপকিনের ক্ষতিকারক প্রভাব এবং মুক্তি

স্যানিটারি ন্যাপকিনের ক্ষতিকারক প্রভাব এবং মুক্তি

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ স্বাস্থ্য সচেতন এবং কর্মব্যাস্ত জীবনে নারীরা পিরিয়ডের সময়টুকোতে পছন্দসই নানান ব্র্যান্ডের স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যবহার করে থাকেন। আরামদায়ক এবং ব্যবহারের সুবিধার জন্য এটি খুবই জনপ্রিয়। তবে এর কিছু প্রভাব রয়েছে। বিস্তারিত পড়ুন …

স্বাস্থ্য কথা
কিভাবে তরুণ থাকবেন তার কয়েকটি টিপস্ জেনে নিন

কিভাবে তরুণ থাকবেন তার কয়েকটি টিপস্ জেনে নিন

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ কেও কি চাই বুড়া হতে? না। সবাই চাই তরুণ থাকতে। কিন্তু তরুণ থাকতে হলে কিছু নিয়ম-কানুন মেনে চলা দরকার। কিভাবে তরুণ থাকবেন তার কয়েকটি টিপস্ আজকে দেওয়া হলো। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
টিপস্‌: হঠাৎ জ্বর হলে কি করবেন জেনে নিন

টিপস্‌: হঠাৎ জ্বর হলে কি করবেন জেনে নিন

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ যে কারও জ্বর হতে পারে। আর এই জ্বর বলে কয়ে আসে না। বিশেষ এই সময়টিতে জ্বরের প্রকোপ বেশি দেখা যায়। কারণ আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে এমন হয়ে থাকে। তবে আসুন জ্বর হলে কি করবেন সে বিষয়ে জেনে নেওয়া যাক। বিস্তারিত পড়ুন…

স্বাস্থ্য কথা
মাত্র ৩০ মিনিটের ব্যায়ামে স্তন ক্যানসার ঝুঁকি কমে

মাত্র ৩০ মিনিটের ব্যায়ামে স্তন ক্যানসার ঝুঁকি কমে

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ গবেষকরা বলছেন, দৈনিক মাত্র ৩০ মিনিটের ব্যায়ামে একজন নারীর শরীরে স্তন ক্যানসার ঝুঁকি কমে যায়। তারা আরো দেখতে পান, স্তন ক্যানসার ঝুঁকি স্লিম নারীদের থেকে স্থূলকায় নারীদের অনেক বেশি। বিস্তারিত পড়ুন …

Close You have to login

Login With Facebook
Facility of Account